طريقة تدميس الفول
تدميس الفول المصريموضوع
يوفر الفول المدمس للجسم نصف كمية الحديد التي يحتاجها يومياً لوجود نسبة البروتين العالية في الفول يصبح هذا الحديد سهل الامتصاص داخل الجسم‏.
روابط ذات علاقة: