أطعمة تساعد فى التغلب على الحموضة
أطعمة تساعد فى التغلب على الحموضةwww.supermama.me
الشوفان
هو الطعام الذى ينصح بتناوله لتجنب الحموضة . حتى إذا اضفتى له العنب أو الزبيب فلا تقلقى لأن الألياف فى الشوفان سوف تمتص الأحماض قبل أن تسبب لكِ الحموضة .
اه وكمان الفول الحراتى لو تعرفيه .. لسه مجرباه بصراحه ونتايجه حلوة اوى
ساعات بشرب لبن او زبادي بحس بتخف شوية
روابط ذات علاقة: