حميتك الغذائية على حسب شكل جسمك!
تعرفي على الحمية الغذائية المناسبة لشكل جسمكYouTube
إذا كنتِ تجربين الكثير من الحميات الغذائية ولا تنجحين في خسارة الكيلوغرامات الاضافية، لا بدّ ان تشاهدي هذا الفيديو حيث تشرح لكِ اخصائية التغذية ناتالي ياغي عن الحمية الغذائية المناسبة لشكل الجسم، سواء كان شكل التفاحة او شكل الاجاصة. وهذا ما يضمن لكِ ليس فقط القوام الرشيق بل الحفاظ على الصحة ايضاً بما انّ الرجيم يتناسب مع جسمك بشكل خاص.
روابط ذات علاقة: