عادات يومية لزيادة معدل حرق السعرات الحرارية
5 عادات يومية لزيادة معدل حرق السعرات الحراريةwww.supermama.me
تناولي الشاي الأخضر بدلًا من المياه الغازية والعصائر المعلّبة المليئة بالسكريات، فإلى جانب مساعدته في حرق السعرات الحرارية، فهو مريح للمعدة أيضًا.
انا خلاص قررت اعمل دايت هعمل بقا بالنصائح دي واشوف كده يارب اخس بقا :)
روابط ذات علاقة: