فوائد الينسون
ينتمي اليانسون Anise الى عائلة تعرف باسم Pimpinella وهو أحد الاعشاب المعمرة التي يتم استخدام بذورها وزيوتها العطرية منذ القدم في عالم الطب والأعشاب، وتعود أصول نبتة اليانسون الى منطقة البحر المتوسط والشرق الأوسط، ولطالما اشتهر في منطقة النيل ولدى المصريين القدامى.
ahmedm
آخر تحديث في
اكتشف فوائد "اليانسون" للصحة الجسمية والنفسية!مصدرأخبار الآن
يعتبر اليانسون مصدر قليل بالسعرات الحرارية وفقير بالبروتينات والدهون، الا أنه عالي بالعديد من الفيتامينات والمعادن المنوعة مثل: الفسفور والكالسيوم والحديد والزنك، والمغنيسيوم والبوتاسيوم، بالاضافة الى كل من فيتامين C، وفيتامين A، والقليل من الفوليت.
علاجات نافعهمصدرYouTube
يقدم الينسون علاجات نافعه للانسان مثل الحد من الغازات والقولون العصبي وكما أنه مدر للبول
فوائد الينسونمصدرYouTube
يعد الينسون من أفضل المشروبات المفيده لكل الأعمار كبارا وصغارا كما أنه يمكن أن يتناوله الأطفال فهو يزيل التقلصات التي تصيب الانسان
روابط ذات علاقة: