مواضيع مفيدة في الصحة النفسية
تتأثّر الصحة النفسية عند الأفراد منذُ بداية نموّهم الجسمي والنفسي والاجتماعي بالعديد من العوامل البيئيّة الخارجية أو النفسية الداخلية، ومن أهمّ هذه العوامل نناقشها في هذه المجموعة ...
اثنتا عشرة وسيلة للتغلب على الحزنأكاديمية نيرونت للتدريب و الإبداع
الحزن من المواضيع التي نهرب من الخوض فيها رغم أثره البالغ على حياتنا. فما من أحد إلا ملاقية بدرجات متفاوته تزداد صعوبة كلما كان المفقود عزيزاً علينا.
من الحكمة أن نروّض أنفسنا على التكيف مع نوازل الحياة. يصيبنا الحزن من زوال نعمةٍ نفيسة، من صحةٍ أو حبيبٍ أو شرفٍ أو متاعٍ، ترغم الإنسان على الإنفصال عن واقعه، لينطوي على تداعيات الألم والندم داخله، أسىً على ما فقده وحسرةً على ما أسرف فيه.
حلو ده مفيد جدا.
مهم جدا نتغلب على الحزن والصحة النفسية لا تقل أهمية عن صحة الجسد .
روابط ذات علاقة: