نبته حب الرشاد وفائدها الصحيه
يُعرف حبّ الرّشاد (بالإنجليزية: Garden Cress) علميّاً باسم (Lepidium sativum)، ومن أسمائه أيضاً التي يُعرَف بها الحُرف، والرّشاد، وحرف الماء، وثناء، وفلفل الصّقالبة. ينمو حب الرّشاد بشكل عفويّ على حوافّ الأنهار والبُحيرات، وهو مُناسب تماماً لجميع أنواع التّربة والمناخ. وهو نبات حوليّ عشبيّ من الفصيلة الصليبية، يصل طوله لغاية 50سم، يحمل أوراقاً مُتغيّرة، إمّا أن تكون مُفصّصة أو كاملة أو مُركّبة وينتمي الرّشاد إلى الفصيلة التي تجمع أيضاً كلّاً من الكرنب، والخردل، واللّفت، والفجل
ahmedm
آخر تحديث في
كل ماتريد أن تعرفه عن حب الرشادمصدرYouTube
حلقه طبيه من الطب النبوي يوضح لك كل ماتريد أن تعرفه عن حب الرشاد وفوائده الصحيه .
ما هو حب الرشاد ولماذا نصحنا به الرسول صل الله عليه وسلممصدرYouTube
من النصائح الطبيه النبويه لتناول حب الرشاد نصيحه من الهدي النبوي الشريف يوضح فيه العلاج بحب الرشاد
فوائد حب الرشاد وطرق استخدامهمصدرYouTube
يحتوي حب الرشاد Garden Cress Seeds والاسم العلمي له Lepidium sativum على عناصر غذائية مهمة لصحة الجسم، مثل الألياف الغذائية، ويحتوي على الفيتامينات اللازمة لتغذية الجسم، مثل فيتامين ب6 وفيتامين ج وفيتامين أ ، كما يحتوي على المعادن مثل الحديد والصوديوم والكالسيوم والمغنسيوم والبوتاسيوم، بالإضافة إلى أنه يحتوي على نسبة من البروتينات والسكريات الطبيعية الموجودة في الخضروات.
روابط ذات علاقة: